Изненадващ страничен ефект на обикновена добавка
Много хора приемат витамин B3, известен още като ниацин или ниацинамид, за да намалят холестерола си. Някои приемат интрамускулни или интравенозни негови варианти за красота, младежки вид и намалена видимост на порите, като се смята за безопасна добавка без рецепта с благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система. Въпреки това, последни открития разкриват шокиращ и тежък страничен ефект от приема на прекомерни дози ниацин: той може да причини сериозно увреждане на очите и дори слепота.
В новаторски клиничен доклад специалисти по ретината в болницата за очи и уши в Ню Йорк (NYEE) документират случай на тежка загуба на зрението, свързана с високи дози ниацин без рецепта. Това състояние, известно като индуцирана от ниацин цистоидна макулопатия, включва подуване на ретината и може да доведе до трайно увреждане на очите, ако не бъде своевременно диагностицирано и лекувано.
Една предупредителна история
Случаят включва 61-годишен мъж, който пристига в болницата с влошаващо се замъглено зрение и на двете очи. Първоначалният му преглед разкрива, че той е почти сляп, със зрителна острота 20/150 в дясното око и 20/100 в лявото око. Пациентът е имал анамнеза за значителна хипертония и хиперлипидемия и е приемал три до шест грама ниацин дневно в продължение на няколко месеца, за да намали риска от сърдечно-съдови инциденти. Без да знае за рисковете, свързани с витамина, той купува добавката в аптека, без да се консултира с лекар.
Екипът на NYEE използва модерни технологии, включващи флуоресцеинова ангиография, оптична кохерентна томография (OCT) и мултифокална електроретинография (MERG), за да диагностицира проблема. Тези инструменти разкриват, че високата доза ниацин е довела до цистоиден макулен едем, състояние, при което течност се натрупва в макулата (централната част на ретината, отговорна за детайлното зрение), причинявайки подуване. Резултатите от MERG показват, че токсичността засяга специфично клетките на Мюлер, които поддържат структурата на ретината.
За щастие, след незабавното спиране на ниацина, състоянието на пациента започва да се подобрява. В рамките на една седмица зрението му показва забележимо подобрение, а два месеца по-късно зрението му е напълно възстановено до 20/20. Този случай не само подчертава опасностите от самопредписване на високи дози добавки, но също така демонстрира, че предизвиканата от ниацин макулопатия може да бъде обратима, ако бъде уловена навреме.
Значението на медицинското наблюдение
Д-р Ричард Розен, ръководител на Retina Services в NYEE и водещ изследовател, подчертава важността на медицинското наблюдение при приема на витаминни добавки.
„Хората често живеят според философията, че ако малко е добро, то повече трябва да е още по-добро. Това проучване показва колко опасни могат да бъдат големи дози от често използвано лекарство без рецепта“, казва д-р Розен. Хората, чиито средства за препитание зависят от зрението, трябва да осъзнаят, че може да има дълготрайни последици от неволно предозиране с този витамин.“
Д-р Джесика Лий, съавтор на изследването и асистент по офталмология в Медицинския факултет на Икан, потвърждава тези заключения. Тя подчертава необходимостта от консултация с лекар, преди да вземете каквато и да е добавка или продукт без рецепта.
„Само защото хранителните добавки се предлагат без рецепта, не означава, че са напълно безопасни за употреба без надзор“, обяснява д-р Лий. Правилната дозировка и потенциалните взаимодействия с други лекарства трябва да бъдат внимателно прегледани с лекар, за да се избегнат предотвратими неочаквани последици.“
Случаят служи като ярко напомняне за потенциалните опасности, свързани със самопредписването и важността на професионалния медицински съвет. Въпреки широко разпространената наличност и възприетата безопасност на добавките без рецепта, те могат да причинят сериозна вреда, ако се използват неправилно.
Призив за осъзнаване
Този доклад подчертава необходимостта от по-голяма обществена осведоменост относно рисковете от високи дози витаминни добавки. Въпреки че ниацинът може да бъде полезен, когато се приема в подходящи дози, превишаването на препоръчителната дневна доза може да има тежки и непредвидени последици. Проучването на NYEE е първото, което идентифицира специфична клетъчна токсичност и показва, че спирането на добавката може да обърне процеса, предлагайки надежда на тези, които може да са изложени на риск.
Както показва този случай, най-добрият подход е да се консултирате със здравни специалисти, преди да започнете нов прием на добавка. Гарантирането, че дозировката е безопасна и че няма вредни взаимодействия с други лекарства, може да предотврати сериозни здравословни проблеми, включително загуба на зрение.
Има много съобщения за момичета и жени в Азия, приемащи инжекции с B3 в козметични клиники или студия за красота, завършили с увредено зрение или дори останали слепи завинаги.
Споделянето на тази информация, може да помогне на другите да избегнат подобни рискове и да вземат информирани решения за своето здраве. Не забравяйте, че повече не винаги е по-добре, когато става въпрос за добавки, и професионалното ръководство е от решаващо значение за безопасната и ефективна употреба.
Не всички добавки са безопасни
Скритите опасности от токсичността на ниацина подчертават по-широк проблем с добавките без рецепта: погрешно е схващането, че те винаги са безопасни. Констатациите от NYEE служат като решаващо напомняне за потенциалните рискове и важността на медицинското наблюдение. Преди да вземете каквато и да е нова добавка, винаги се консултирайте с доставчик на здравни услуги, за да сте сигурни, че е безопасна и необходима. От това зависи вашето зрение и цялостно здраве. Източник: thethaiger.com
